COMO VESTIR A CAMISETA APÓS O AVC

A série CUIDADOS PESSOAIS PÓS AVC, visa disponibilizar dicas e passo a passo sobre a rotina pós AVC, no que se refere aos cuidados pessoais. Importante manter a independência, na medida do possível. Confira hoje, como vestir uma camiseta pelo TO José Gutembergue.

É possível vestir a camiseta sozinho usando apenas uma das mãos. Este passo a passo poderá ajudar, mas é necessário treinar diariamente até que fique mais fácil. Acompanhe abaixo o passo a passo.

PASSO A PASSO:

• Coloque a frente da camisa para baixo sobre as pernas da pessoa que deverá estar sentada.
• Agora você deverá vestir o braço que tem dificuldade. Com a mão que se movimenta, vá juntando o tecido entre a manga da camisa até a parte de baixo, pela costura lateral.
• Vista a mão que não se movimento começando da abertura de baixo da camisa até a manga. Vista até um pouco acima do cotovelo.
• Agora o outro braço entra na outra manga. Por último deve-se passar a camisa pela cabeça e ir baixando-a pelas costas e barriga.
• É comum que a camisa fique presa no ombro do braço paralisado, depois que a camisa passa pela cabeça. Então solte o tecido do ombro

 

DICAS IMPORTANTES:

• Não utilize roupas muito justas, ou que o tecido não deslize pelo corpo.
• Às vezes, ter um espelho grande à frente ajuda a observar se você está realizando a tarefa corretamente.
• Enxugue-se bem após o banho, antes de vestir a roupa.
• Realize esta atividade com calma. No começo é um pouco difícil, mas com treino ficará mais fácil e você será mais independente.

Este vídeo faz parte da palestra da SEMANA AÇÃO AVC (evento destinado a pacientes e familiares de AVC, promovido pela Associação AÇÃO AVC, proferida pelo Terapeuta Ocupacional, José Gutembergue de Vasconcelos Bezerra.

 Assista também:

 1/5 –Como vestir uma  camisa

2/5 – Como Cortar as unhas após o AVC

3/5 – Como escovar os dentes após o AVC

4/5 – Como calçar os sapatos após o AVC