Como Vestir a Camisa após o AVC

Após o Acidente Vascular Cerebral (AVC), geralmente um dos lados do corpo fica diferente do outro, sem conseguir se movimentar ou se movimentando com muita dificuldade

O terapeuta ocupacional José Gutembergue de Vasconcelos Bezerra, nos traz importantes ensinamentos do passo a passo para que a rotina da vida seja restabelecida, aos poucos.

Realize esta atividade com calma. O início é mais difícil, mas o  treino diário possibilitará uma  maior independência, diante das possibilidades de seu corpo.

 

PASSO A PASSO:

•  Enxugue-se bem após o banho. Antes de vestir a roupa, o corpo deve estar enxuto.

• Escolha roupas folgadas, não apertadas.
• Arrume suas roupas antes de se vestir.
• Vista-se em frente ao espelho, porque facilita a observar se a atividade está sendo realizada corretamente.
• Vista-se sentado, em uma cadeira com encosto, se você ainda não tem bom controle de tronco.
• Seja disciplinado para seguir o roteiro, faça todos os passos
• Pegue a camisa com os botões abertos e coloque no colo com as costas voltadas para cima.
• Com o lado que você tem o movimento não afetado, segure a manga e vista o braço que tem pouco movimento.
• Empurre até a manga passar do cotovelo e vista o restante do corpo.
• Vista a manga com o braço que tem movimento.
• Empurre até a manga passar do cotovelo e vista o restante do corpo.
• Vista a manga com o braço que tem movimento.
• Algumas pessoas preferem abotoar a camisa de baixo para cima, para facilitar.

Confira abaixo o check list desse passo a passo, para facilitar seu treinamento.

Assista também os outros vídeos da série - Cuidados Pessoais Pós AVC:

2/5 – Como Cortar as unhas após o AVC 

3/5 – Como escovar os dentes após o AVC

4/5 – Como calçar os sapatos após o AVC

5/5 – Como vestir a camiseta após o AVC

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Este vídeo faz parte da palestra da SEMANA AÇÃO AVC (evento destinado a pacientes e familiares de AVC, promovido pela Associação AÇÃO AVC, proferida pelo Terapeuta Ocupacional, José Gutembergue de Vasconcelos Bezerra.